{"id":74728,"date":"2025-09-03T08:53:51","date_gmt":"2025-09-03T08:53:51","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/03\/jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-155351\/"},"modified":"2025-09-03T08:53:51","modified_gmt":"2025-09-03T08:53:51","slug":"jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-155351","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/09\/03\/jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-03-september-2025-155351\/","title":{"rendered":"jajaran Sihumas, Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga  secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran [Rabu, 03 September 2025 | 15:53:51]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas  Polresta Tangerang  Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda  olahraga,  terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik  serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p> Olahraga terus-menerus dimulai pada, pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu, oleh instruktur kebugaran. agenda ini  melibatkan sejumlah jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga terus-menerus ini bukan, hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menghasilkan semangat  tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita, jadikan agenda  ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda olahraga, terus-menerus, ini, juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling, mendorong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan  dan kekompakan  dalam  tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan, umpan balik dan saran  mengenai, agenda olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga, terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74728"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74728"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74728\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74728"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74728"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74728"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}