{"id":745029,"date":"2026-04-27T17:52:53","date_gmt":"2026-04-27T17:52:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/27\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-28-april-2026-005204\/"},"modified":"2026-04-27T17:52:53","modified_gmt":"2026-04-27T17:52:53","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-28-april-2026-005204","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/27\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-28-april-2026-005204\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Selasa, 28 April 2026 | 00:52:04]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar, Olahraga  setiap hari: Upaya mengoptimalkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian,  dari program, peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh setiap lini anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. program  ini melibatkan beraneka ragam  jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti  petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan, pentingnya menjaga, kesehatan dan kebugaran fisik sebagai,  bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien.  Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas, kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program  olahraga setiap hari ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan, suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p>program, ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang  akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai, program olahraga,  sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga setiap hari, ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu  kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar, Olahraga setiap hari: Upaya mengoptimalkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian, dari program, peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/745029"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=745029"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/745029\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=745029"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=745029"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=745029"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}