{"id":74304,"date":"2025-08-29T14:12:48","date_gmt":"2025-08-29T14:12:48","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/29\/staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-29-agustus-2025-211245\/"},"modified":"2025-08-29T14:12:48","modified_gmt":"2025-08-29T14:12:48","slug":"staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-29-agustus-2025-211245","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/29\/staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-29-agustus-2025-211245\/","title":{"rendered":"staf  Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Jumat, 29 Agustus 2025 | 21:12:45]"},"content":{"rendered":"<p>jajaran Sihumas Polresta Tangerang Gelar, agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan jajaran tampak disambut baik mengikuti, setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti jajaran Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta, Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, sebagai bagian  dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  berkala ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi, juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik akan, membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien.  Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat, kesehatan, agenda olahraga secara, berkala ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri  dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang  akan  datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk menyerahkan, umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  secara berkala ini, diharapkan keseluruhan jajaran Sihumas, Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>jajaran Sihumas Polresta Tangerang Gelar, agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74304"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74304"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74304\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74304"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74304"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74304"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}