{"id":742436,"date":"2026-04-25T10:37:45","date_gmt":"2026-04-25T10:37:45","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/25\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-25-april-2026-173614\/"},"modified":"2026-04-25T10:37:45","modified_gmt":"2026-04-25T10:37:45","slug":"pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-25-april-2026-173614","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/25\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-reguler-upaya-memajukan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-sabtu-25-april-2026-173614\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara reguler:  Upaya  memajukan Kesehatan dan Kebugaran, Fisik, [Sabtu, 25 April 2026  | 17:36:14]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang, Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan, agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini, anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat  kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  setiap lini anggota tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan, anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang  baik akan menunjang, peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang  baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai, bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini  juga bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling menunjang dan berinteraksi,  membentuk suasana,  kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai agenda  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, secara berkala ini, diharapkan setiap lini anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan, dan kebugaran mereka, yang, pada  gilirannya  akan menunjang kinerja mereka dalam, melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang, Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan, agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan, kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini, anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/742436"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=742436"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/742436\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=742436"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=742436"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=742436"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}