{"id":739069,"date":"2026-04-22T02:15:56","date_gmt":"2026-04-22T02:15:56","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/22\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-22-april-2026-091446\/"},"modified":"2026-04-22T02:15:56","modified_gmt":"2026-04-22T02:15:56","slug":"pembaruan-sistem-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-22-april-2026-091446","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/22\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-22-april-2026-091446\/","title":{"rendered":"Pembaruan, Sistem: Olahraga secara  berkala di Polresta Tangerang: jajaran Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Rabu,  22 April 2026 | 09:14:46]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga, secara berkala di Polresta, Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, petugas,  Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran.  program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh tanpa, terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran, fisik serta memperkuat kolaborasi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa  terkecuali petugas tampak dengan  gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang  baik akan membantu peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk mewujudkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, program olahraga, secara berkala ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran, mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  secara berkala ini, diharapkan tanpa terkecuali petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan, kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan membantu kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga, secara berkala di Polresta, Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh tanpa, terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739069"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=739069"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/739069\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=739069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=739069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=739069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}