{"id":73818,"date":"2025-08-26T14:24:01","date_gmt":"2025-08-26T14:24:01","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/26\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-212401\/"},"modified":"2025-08-26T14:24:01","modified_gmt":"2025-08-26T14:24:01","slug":"olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-212401","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/26\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-memajukan-kebugaran-dan-kesehatan-selasa-26-agustus-2025-212401\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan [Selasa, 26 Agustus 2025 | 21:24:01]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  secara  reguler di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, petugas  Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> agenda ini diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai  bagian dari kesiapan  petugas dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan  kinerja dan produktivitas dalam  tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan, hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam, melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien.  Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda  olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota  Sihumas terlihat saling membantu dan  berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan agenda  yang  akan,  datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran  mengenai agenda olahraga, sehingga, program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara  reguler ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73818"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=73818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/73818\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=73818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=73818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=73818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}