{"id":738053,"date":"2026-04-21T02:37:33","date_gmt":"2026-04-21T02:37:33","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/21\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-21-april-2026-093627\/"},"modified":"2026-04-21T02:37:33","modified_gmt":"2026-04-21T02:37:33","slug":"pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-21-april-2026-093627","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/21\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-21-april-2026-093627\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: staf Sihumas Polresta  Tangerang Gelar program Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 21 April 2026, | 09:36:27]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar,  inisiatif Olahraga secara reguler: Mempertahankan, Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara reguler sebagai bagian  dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk,  menjaga kebugaran  fisik serta, memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang  dipandu oleh instruktur, kebugaran. inisiatif ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. tanpa  terkecuali personel gabungan tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini, diikuti personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam, arahannya,  Kapolresta, Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel  gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga  secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan, berinteraksi,  menginisiasi suasana  kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai  jadwal  dan inisiatif yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik, dan saran mengenai  inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga secara reguler ini,  diharapkan tanpa terkecuali personel gabungan, Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan, tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar, inisiatif Olahraga secara reguler: Mempertahankan, Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk, menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/738053"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=738053"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/738053\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=738053"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=738053"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=738053"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}