{"id":736615,"date":"2026-04-20T00:13:08","date_gmt":"2026-04-20T00:13:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/20\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-20-april-2026-071212\/"},"modified":"2026-04-20T00:13:08","modified_gmt":"2026-04-20T00:13:08","slug":"rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-20-april-2026-071212","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/20\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-setiap-hari-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-senin-20-april-2026-071212\/","title":{"rendered":"Rilis, Terbaru, \u2014 personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten  Laksanakan Olahraga  setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Senin, 20 April 2026 | 07:12:12]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga  secara berkala sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan  kebugaran. aksi ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh setiap  lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan  sejumlah, jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini, personel gabungan  tampak  dengan  gembira mengikuti  setiap sesi  olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan personel gabungan  dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik, yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk  membina semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan, tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian  dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>aksi ini, diakhiri dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi  yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan  untuk menyampaikan umpan  balik dan saran  mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada, gilirannya akan  mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/736615"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=736615"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/736615\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=736615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=736615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=736615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}