{"id":734404,"date":"2026-04-18T08:00:29","date_gmt":"2026-04-18T08:00:29","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/18\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-18-april-2026-145930\/"},"modified":"2026-04-18T08:00:29","modified_gmt":"2026-04-18T08:00:29","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-18-april-2026-145930","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/18\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-sabtu-18-april-2026-145930\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga, terus-menerus di Mapolresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan [Sabtu, 18 April 2026 | 14:59:30]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara  reguler di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas  Berupaya  mengeskalasi Kebugaran dan  Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga  secara reguler sebagai  bagian dari  program peningkatan kesehatan  dan  kebugaran. aksi ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh  segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi, ini melibatkan beraneka ragam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap jajaran tampak disambut  baik  mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan,  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan, mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita, dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari  kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, aksi olahraga secara  reguler ini juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas  terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam, tim.<\/p>\n<p>aksi  ini diakhiri dengan pendinginan dan  sesi peregangan, serta diikuti dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal  dan aksi yang akan datang. Para peserta, diberikan kesempatan untuk  mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai  aksi olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga secara reguler  ini, diharapkan segenap jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara reguler di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/734404"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=734404"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/734404\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=734404"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=734404"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=734404"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}