{"id":732723,"date":"2026-04-17T00:16:19","date_gmt":"2026-04-17T00:16:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/17\/pembaruan-sistem-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-17-april-2026-071517\/"},"modified":"2026-04-17T00:16:19","modified_gmt":"2026-04-17T00:16:19","slug":"pembaruan-sistem-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-17-april-2026-071517","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/17\/pembaruan-sistem-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-17-april-2026-071517\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: personel gabungan Sihumas Polresta, Tangerang Laksanakan  Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 17 April 2026  | 07:15:17]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta  Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler, untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG,  \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara  reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta  memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara, reguler dimulai pada pukul, 07.00, WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu  oleh  instruktur kebugaran. agenda ini  melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas  Sihumas, Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang, menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan  mendorong peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam  tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  reguler ini bukan hanya, untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mengembangkan semangat  tim dan mengurangi  stres.  Kesehatan  yang baik akan, membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari, kita jadikan agenda ini sebagai bagian  dari rutinitas, kita,\u201d ujar  Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara  reguler ini  juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan, berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  secara reguler ini, diharapkan keseluruhan petugas, Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan, kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya  akan mendorong kinerja  mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler, untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG, \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732723"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=732723"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732723\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=732723"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=732723"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=732723"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}