{"id":731493,"date":"2026-04-16T01:34:14","date_gmt":"2026-04-16T01:34:14","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/16\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-kamis-16-april-2026-083317\/"},"modified":"2026-04-16T01:34:14","modified_gmt":"2026-04-16T01:34:14","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-kamis-16-april-2026-083317","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/16\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-kamis-16-april-2026-083317\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga setiap hari: integritas untuk Kesehatan Fisik dan,  Mental [Kamis,  16 April 2026 | 08:33:17]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga setiap  hari: kesungguhan  untuk Kesehatan  Fisik dan Mental,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran  Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga  setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini  diadakan di area lapangan olahraga,  Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan  pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur, kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak dengan gembira mengikuti setiap  sesi olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan  mendorong peningkatan  kinerja dan  produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk mendirikan, semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien.  Mari, kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama  sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan  dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda, yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai agenda  olahraga, sehingga  program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan tanpa terkecuali jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada  gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga setiap hari: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental, TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga, kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/731493"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=731493"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/731493\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=731493"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=731493"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=731493"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}