{"id":730665,"date":"2026-04-15T10:08:28","date_gmt":"2026-04-15T10:08:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/15\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-15-april-2026-170731\/"},"modified":"2026-04-15T10:08:28","modified_gmt":"2026-04-15T10:08:28","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-15-april-2026-170731","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/15\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-rabu-15-april-2026-170731\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas, Polresta Tangerang Gelar  Olahraga terus-menerus:  Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Rabu,  15 April 2026  | 17:07:31]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta, Tangerang  Gelar, Olahraga  secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan  dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran  fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai  pada pukul  07.00 WIB, dimulai  dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam, jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam,  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas.  keseluruhan personel gabungan tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan, semangat.<\/p>\n<p>program ini  diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan  kinerja dan, produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  membina semangat tim, dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas, dengan lebih efektif,  dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara berkala ini juga bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan program yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan  untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai program olahraga,  sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga, secara berkala  ini, diharapkan  keseluruhan  personel gabungan Sihumas  Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan mengapresiasi  kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta, Tangerang Gelar, Olahraga secara berkala: Upaya mengeskalasi Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/730665"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=730665"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/730665\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=730665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=730665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=730665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}