{"id":721699,"date":"2026-04-09T18:07:25","date_gmt":"2026-04-09T18:07:25","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-tekad-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-jumat-10-april-2026-010642\/"},"modified":"2026-04-09T18:07:25","modified_gmt":"2026-04-09T18:07:25","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-tekad-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-jumat-10-april-2026-010642","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/09\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-setiap-hari-tekad-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-jumat-10-april-2026-010642\/","title":{"rendered":"Rilis  Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga setiap hari: tekad untuk Kesehatan  Fisik dan Mental [Jumat, 10 April  2026 | 01:06:42]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas  Polresta Tangerang Lakukan Olahraga, setiap hari: tekad untuk Kesehatan Fisik dan Mental<\/p>\n<p> TANGERANG  \u2014 Hari ini,  jajaran, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  kolaborasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang,  dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini jajaran tampak penuh  semangat, mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik, akan menunjang  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat, tim dan, mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif  dan efisien. Mari kita  jadikan agenda ini sebagai bagian  dari  rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga setiap hari  ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling, menunjang dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda,  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief, singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan, untuk menyediakan umpan balik dan saran, mengenai  agenda olahraga, sehingga program ini  dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan setiap  lini jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Lakukan Olahraga, setiap hari: tekad untuk Kesehatan Fisik dan Mental TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/721699"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=721699"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/721699\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=721699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=721699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=721699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}