{"id":706680,"date":"2026-04-01T22:50:57","date_gmt":"2026-04-01T22:50:57","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/01\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-april-2026-055011\/"},"modified":"2026-04-01T22:50:57","modified_gmt":"2026-04-01T22:50:57","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-april-2026-055011","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/04\/01\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-02-april-2026-055011\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 anggota Sihumas Polresta, Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler, untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Kamis, 02 April, 2026 |  05:50:11]"},"content":{"rendered":"<p>jajaran Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara  berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas, untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama  yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini, melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini jajaran tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti jajaran  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  jajaran,  dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan, lebih  efektif dan efisien. Mari kita, jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini  juga bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri,  dengan pendinginan dan  sesi peregangan,  serta diikuti, dengan sesi brief singkat mengenai jadwal  dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga  secara berkala ini, diharapkan setiap lini jajaran  Sihumas Polresta, Tangerang dapat mempertahankan kesehatan, dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>jajaran Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara berkala untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari, program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/706680"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=706680"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/706680\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=706680"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=706680"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=706680"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}