{"id":68565,"date":"2025-08-22T06:13:53","date_gmt":"2025-08-22T06:13:53","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/22\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-131353\/"},"modified":"2025-08-22T06:13:53","modified_gmt":"2025-08-22T06:13:53","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-131353","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/22\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-22-agustus-2025-131353\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan  Kesehatan  dan  Kebugaran [Jumat, 22 Agustus 2025 | 13:13:53]"},"content":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran,<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat  koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  terus-menerus dimulai pada pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah  jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan  kekuatan dan fleksibilitas. segenap staf tampak disambut baik mengikuti setiap sesi  olahraga, dengan semangat.<\/p>\n<p>program  ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, terus-menerus ini bukan hanya, untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim  dan, mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam,  melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  program ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama  sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, mewujudkan  suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> program ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan  program yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk, menyalurkan umpan balik dan  saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, terus-menerus, ini,  diharapkan segenap staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran, TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68565"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68565"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68565\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68565"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68565"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68565"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}