{"id":671043,"date":"2026-03-10T06:30:25","date_gmt":"2026-03-10T06:30:25","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/03\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-10-maret-2026-132950\/"},"modified":"2026-03-10T06:30:25","modified_gmt":"2026-03-10T06:30:25","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-10-maret-2026-132950","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/03\/10\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-10-maret-2026-132950\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta, Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan  Kebugaran Fisik [Selasa, 10  Maret, 2026 | 13:29:50]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan, Kesehatan  dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00  WIB,  dimulai  dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan bermacam-macam,  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga  latihan  kekuatan  dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya ini  diikuti  jajaran Sihumas Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya,  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan, jajaran dalam melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk menginisiasi semangat tim dan, mengurangi stres.  Kesehatan yang  baik akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan, upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi  dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta  diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai, jadwal  dan upaya yang akan  datang.  Para peserta diberikan, kesempatan  untuk menyerahkan umpan balik dan  saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini  dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini,  diharapkan tanpa  terkecuali jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan  mengapresiasi kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan, Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671043"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=671043"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/671043\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=671043"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=671043"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=671043"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}