{"id":659702,"date":"2026-02-25T18:36:08","date_gmt":"2026-02-25T18:36:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/25\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-26-februari-2026-013530\/"},"modified":"2026-02-25T18:36:08","modified_gmt":"2026-02-25T18:36:08","slug":"pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-26-februari-2026-013530","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/25\/pembaruan-sistem-staf-sihumas-polresta-tangerang-gelar-upaya-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-26-februari-2026-013530\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: staf Sihumas Polresta Tangerang Gelar upaya  Olahraga secara  berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Kamis, 26  Februari  2026 | 01:35:30]"},"content":{"rendered":"<p>staf Sihumas  Polresta Tangerang Gelar aksi  Olahraga terus-menerus:  Mempertahankan Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, staf  Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini, diadakan di area, lapangan, olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat  kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  aksi ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga,  mulai dari jogging,  senam, pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali staf tampak disambut baik mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> aksi ini diikuti, staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian  dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau, juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  terus-menerus ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk  menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling  menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana  kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta  diikuti dengan sesi brief singkat, mengenai jadwal dan aksi, yang akan datang. Para peserta  diberikan  kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan tanpa  terkecuali staf Sihumas,  Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada  gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran, Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini, diadakan di area, lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/659702"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=659702"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/659702\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=659702"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=659702"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=659702"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}