{"id":658816,"date":"2026-02-23T17:54:42","date_gmt":"2026-02-23T17:54:42","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/23\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-24-februari-2026-005350\/"},"modified":"2026-02-23T17:54:42","modified_gmt":"2026-02-23T17:54:42","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-24-februari-2026-005350","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/23\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memantapkan-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-selasa-24-februari-2026-005350\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014  Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya memantapkan Kesehatan dan  Kebugaran Fisik [Selasa,  24 Februari 2026, | 00:53:50]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas, Polresta  Tangerang  Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot Kesehatan, dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga  setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta  memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga  setiap hari dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan, dalam melaksanakan, tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari  ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih, efektif dan  efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, program olahraga, setiap hari ini juga bertujuan untuk, mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan  dalam, tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri  dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang, akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyalurkan umpan balik  dan saran mengenai program olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan segenap personel gabungan, Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas, Polresta Tangerang Gelar Olahraga setiap hari: Upaya menggenjot Kesehatan, dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program, ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658816"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=658816"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658816\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=658816"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=658816"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=658816"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}