{"id":658183,"date":"2026-02-21T18:06:24","date_gmt":"2026-02-21T18:06:24","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/21\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-22-februari-2026-010537\/"},"modified":"2026-02-21T18:06:24","modified_gmt":"2026-02-21T18:06:24","slug":"rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-22-februari-2026-010537","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/21\/rilis-terbaru-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-terus-menerus-upaya-mengeskalasi-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-minggu-22-februari-2026-010537\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga terus-menerus:  Upaya mengeskalasi Kesehatan, dan Kebugaran Fisik [Minggu, 22 Februari 2026,  | 01:05:37]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara, reguler: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta, Tangerang Polda  Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara, reguler sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  reguler dimulai pada  pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama  yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga,  mulai, dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh semangat  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran fisik yang, baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler  ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk  mengembangkan semangat, tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu  kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas  ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p> Selain, manfaat kesehatan, aktivitas olahraga  secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong, dan berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta  diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan, aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan balik, dan saran mengenai aktivitas olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan, pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini  petugas Sihumas,  Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga secara, reguler: Upaya memperkuat Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga secara, reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap, lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658183"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=658183"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/658183\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=658183"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=658183"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=658183"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}