{"id":657805,"date":"2026-02-20T17:19:21","date_gmt":"2026-02-20T17:19:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/20\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-21-februari-2026-001829\/"},"modified":"2026-02-20T17:19:21","modified_gmt":"2026-02-20T17:19:21","slug":"rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-21-februari-2026-001829","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/20\/rilis-terbaru-personel-gabungan-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-terus-menerus-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-21-februari-2026-001829\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga terus-menerus untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 21 Februari 2026 | 00:18:29]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014  Hari, ini, petugas Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi,  hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. segenap petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap, sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi  ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik, sebagai bagian dari kesiapan  petugas dalam, melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik, akan mendorong peningkatan, kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga, setiap,  hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu  kita, dalam melaksanakan tugas dengan, lebih efektif  dan efisien.  Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga setiap  hari ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong,  dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan, kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi  yang akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan untuk  menyerahkan umpan balik, dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan segenap, petugas Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari, ini, petugas Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657805"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=657805"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657805\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=657805"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=657805"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=657805"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}