{"id":657206,"date":"2026-02-18T18:29:27","date_gmt":"2026-02-18T18:29:27","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/18\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-19-februari-2026-012835\/"},"modified":"2026-02-18T18:29:27","modified_gmt":"2026-02-18T18:29:27","slug":"rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-19-februari-2026-012835","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/18\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-kamis-19-februari-2026-012835\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru, \u2014 jajaran Sihumas  Polresta Tangerang Gelar inisiatif Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Kamis, 19 Februari 2026 | 01:28:35]"},"content":{"rendered":"<p>petugas Sihumas  Polresta Tangerang Gelar upaya Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga  secara reguler  sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga, secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya  ini melibatkan  sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap petugas tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>upaya ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga,  kesehatan dan kebugaran  fisik sebagai bagian dari  kesiapan petugas dalam,  melaksanakan  tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang  baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara  reguler ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk membentuk semangat tim  dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga secara reguler ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang, akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai upaya olahraga, sehingga program ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan  pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan segenap petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja  mereka, dalam melaksanakan  tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar upaya Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas, Sihumas Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657206"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=657206"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/657206\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=657206"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=657206"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=657206"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}