{"id":656866,"date":"2026-02-17T18:24:08","date_gmt":"2026-02-17T18:24:08","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/17\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-rabu-18-februari-2026-012328\/"},"modified":"2026-02-17T18:24:08","modified_gmt":"2026-02-17T18:24:08","slug":"update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-rabu-18-februari-2026-012328","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/17\/update-produk-olahraga-secara-berkala-di-mapolresta-tangerang-aparat-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-rabu-18-februari-2026-012328\/","title":{"rendered":"Update  Produk: Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran  dan Kesehatan [Rabu, 18 Februari 2026 | 01:23:28]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di, Mapolresta Tangerang:  staf Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara  berkala sebagai bagian dari program  peningkatan  kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta  Tangerang dan diikuti  oleh keseluruhan, anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara, berkala dimulai pada  pukul, 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur,  kebugaran. program ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan staf tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> program ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang,  menekankan pentingnya, menjaga kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian  dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membentuk semangat tim dan mengurangi  stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga secara berkala ini juga  bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat  saling mengapresiasi  dan berinteraksi, membentuk suasana, kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan program yang  akan  datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk  menyediakan umpan balik dan  saran mengenai program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan staf Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan  mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di, Mapolresta Tangerang: staf Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, anggota, Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656866"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656866"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656866\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656866"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656866"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656866"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}