{"id":656530,"date":"2026-02-16T18:27:28","date_gmt":"2026-02-16T18:27:28","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/16\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-17-februari-2026-012638\/"},"modified":"2026-02-16T18:27:28","modified_gmt":"2026-02-16T18:27:28","slug":"rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-17-februari-2026-012638","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/16\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aksi-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-17-februari-2026-012638\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 17 Februari 2026 | 01:26:38]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga, setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aktivitas  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang  dan  diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai pada pukul  07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aktivitas ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai  dari  jogging, senam  pagi,  hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas.  segenap anggota tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aktivitas ini, diikuti anggota Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari  ini bukan  hanya, untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi, juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan aktivitas ini  sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aktivitas olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama, sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling mengapresiasi, dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aktivitas ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan aktivitas yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk  menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aktivitas, olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap  hari ini, diharapkan segenap  anggota Sihumas, Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar aktivitas Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aktivitas olahraga, setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aktivitas ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta, Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656530"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656530"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656530\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656530"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656530"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656530"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}