{"id":656189,"date":"2026-02-15T18:21:38","date_gmt":"2026-02-15T18:21:38","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/15\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-senin-16-februari-2026-012050\/"},"modified":"2026-02-15T18:21:38","modified_gmt":"2026-02-15T18:21:38","slug":"rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-senin-16-februari-2026-012050","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/15\/rilis-terbaru-olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-jajaran-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-senin-16-februari-2026-012050\/","title":{"rendered":"Rilis, Terbaru \u2014 Olahraga terus-menerus di Mapolresta  Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan, [Senin,  16 Februari, 2026, | 01:20:50]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta,  Tangerang: anggota Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran, dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara  berkala sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini  diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur, kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. setiap lini anggota tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p> agenda  ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan  kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina, semangat tim dan mengurangi  stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan  berinteraksi,  membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini diakhiri dengan  pendinginan, dan sesi, peregangan, serta, diikuti dengan sesi, brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta  diberikan kesempatan, untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga  program ini  dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan, olahraga secara berkala ini, diharapkan  setiap lini  anggota  Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam,  melaksanakan tugas, kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta, Tangerang: anggota Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran, dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656189"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=656189"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/656189\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=656189"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=656189"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=656189"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}