{"id":655008,"date":"2026-02-14T12:08:50","date_gmt":"2026-02-14T12:08:50","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/14\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aktivitas-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-190800\/"},"modified":"2026-02-14T12:08:50","modified_gmt":"2026-02-14T12:08:50","slug":"rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aktivitas-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-190800","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/14\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-aktivitas-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-190800\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar  aktivitas Olahraga setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Sabtu, 14 Februari  2026  | 19:08:00]"},"content":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara, berkala: Mempertahankan Kebugaran, Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. program, ini diadakan  di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang  dan  diikuti oleh setiap  lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik,  serta  memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan  beraneka  ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan,  kekuatan dan fleksibilitas. setiap  lini anggota tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> program ini diikuti anggota  Sihumas Polresta  Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, anggota, dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik yang baik akan mendorong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh,  tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, program olahraga secara  berkala ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama  sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal, dan program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan  balik dan saran mengenai program olahraga, sehingga program ini, dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini anggota Sihumas Polresta, Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara, berkala: Mempertahankan Kebugaran, Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. program, ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655008"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=655008"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/655008\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=655008"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=655008"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=655008"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}