{"id":654618,"date":"2026-02-14T06:04:49","date_gmt":"2026-02-14T06:04:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/14\/pembaruan-sistem-aparat-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-130355\/"},"modified":"2026-02-14T06:04:49","modified_gmt":"2026-02-14T06:04:49","slug":"pembaruan-sistem-aparat-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-130355","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/14\/pembaruan-sistem-aparat-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-terus-menerus-mempertahankan-kebugaran-fisik-sabtu-14-februari-2026-130355\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: aparat Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Sabtu, 14  Februari 2026 | 13:03:55]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar  aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi  olahraga terus-menerus sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan  di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada  pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  aksi, ini melibatkan sejumlah jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus, ini bukan hanya untuk, menjaga, kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat,  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, aksi, olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri  dengan  pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat  mengenai jadwal, dan aksi yang akan, datang. Para, peserta diberikan kesempatan  untuk mendistribusikan umpan balik dan saran mengenai, aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus  ini, diharapkan segenap personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja  mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga terus-menerus: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654618"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=654618"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/654618\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=654618"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=654618"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=654618"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}