{"id":652623,"date":"2026-02-12T23:43:31","date_gmt":"2026-02-12T23:43:31","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-13-februari-2026-064242\/"},"modified":"2026-02-12T23:43:31","modified_gmt":"2026-02-12T23:43:31","slug":"pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-13-februari-2026-064242","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-memperkuat-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-jumat-13-februari-2026-064242\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem:  Sihumas Polresta Tangerang Gelar Olahraga  secara, berkala:  Upaya memperkuat  Kesehatan, dan Kebugaran  Fisik [Jumat, 13, Februari 2026 | 06:42:42]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta  Tangerang, Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan Kesehatan  dan Kebugaran  Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai  pada pukul 07.00 WIB,  dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu, oleh instruktur kebugaran. agenda ini, melibatkan, sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging,  senam  pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali jajaran tampak, dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda  ini diikuti jajaran Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan mengapresiasi, peningkatan kinerja  dan, produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  terus-menerus  ini bukan hanya untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari, kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda  olahraga terus-menerus  ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota  Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal  dan, agenda yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan  untuk menyerahkan umpan  balik dan  saran mengenai agenda olahraga, sehingga program  ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga  terus-menerus  ini, diharapkan tanpa  terkecuali jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mengapresiasi, kinerja mereka dalam, melaksanakan tugas kepolisian, sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang, Gelar Olahraga terus-menerus: Upaya memantapkan Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik, serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652623"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=652623"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/652623\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=652623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=652623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=652623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}