{"id":651348,"date":"2026-02-12T05:06:01","date_gmt":"2026-02-12T05:06:01","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-120511\/"},"modified":"2026-02-12T05:06:01","modified_gmt":"2026-02-12T05:06:01","slug":"rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-120511","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/rilis-terbaru-petugas-sihumas-polresta-tangerang-polda-banten-laksanakan-olahraga-secara-reguler-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-120511\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 petugas Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten, Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran [Kamis, 12 Februari  2026, | 12:05:11]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga  setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari  ini,  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten, melaksanakan aksi olahraga  setiap hari sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi ini diadakan di  area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga  setiap hari dimulai pada, pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan, bersama yang, dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi, ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan, kekuatan, dan  fleksibilitas. setiap lini personel  gabungan tampak penuh semangat mengikuti  setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran  fisik sebagai bagian  dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang  baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga setiap hari ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina  semangat tim dan mengurangi  stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat kesehatan, aksi  olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat  saling, mengapresiasi dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi, ini  diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi  yang akan datang. Para  peserta diberikan, kesempatan untuk menyalurkan umpan balik dan saran mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya,  akan mengapresiasi kinerja, mereka  dalam melaksanakan tugas  kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten Laksanakan Olahraga setiap hari untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten, melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651348"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651348"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651348\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651348"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651348"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651348"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}