{"id":651036,"date":"2026-02-12T00:39:20","date_gmt":"2026-02-12T00:39:20","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-12-februari-2026-073830\/"},"modified":"2026-02-12T00:39:20","modified_gmt":"2026-02-12T00:39:20","slug":"pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-12-februari-2026-073830","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/12\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-petugas-sihumas-berupaya-memantapkan-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-12-februari-2026-073830\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: Olahraga  secara reguler  di Mapolresta Tangerang: petugas, Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan [Kamis, 12, Februari 2026 | 07:38:30]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan inisiatif  olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di  area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta  memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh  instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan, bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan  petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang  baik akan membantu  peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi juga untuk  menginisiasi semangat  tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari  kita  jadikan inisiatif ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan,  inisiatif olahraga terus-menerus  ini juga  bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota, Sihumas terlihat  saling membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif, ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta  diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai, jadwal dan inisiatif yang, akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan petugas Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG, \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651036"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=651036"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/651036\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=651036"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=651036"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=651036"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}