{"id":650578,"date":"2026-02-11T17:16:23","date_gmt":"2026-02-11T17:16:23","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/11\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-001538\/"},"modified":"2026-02-11T17:16:23","modified_gmt":"2026-02-11T17:16:23","slug":"rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-001538","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/11\/rilis-terbaru-jajaran-sihumas-polresta-tangerang-laksanakan-olahraga-secara-berkala-untuk-tingkatkan-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-12-februari-2026-001538\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014  jajaran  Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara berkala untuk, Tingkatkan, Kesehatan dan Kebugaran [Kamis, 12 Februari 2026 | 00:15:38]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga  secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan  aksi olahraga secara reguler sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh, instruktur kebugaran. aksi, ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. tanpa terkecuali personel gabungan, tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan,  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini bukan hanya, untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi  olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini, diakhiri dengan pendinginan  dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan  umpan balik dan saran  mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara  reguler  ini, diharapkan tanpa terkecuali personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Laksanakan Olahraga secara reguler untuk Tingkatkan Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan aksi olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti, oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650578"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=650578"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/650578\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=650578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=650578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=650578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}