{"id":649283,"date":"2026-02-10T22:57:49","date_gmt":"2026-02-10T22:57:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/10\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-11-februari-2026-055656\/"},"modified":"2026-02-10T22:57:49","modified_gmt":"2026-02-10T22:57:49","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-11-februari-2026-055656","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/10\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-rabu-11-februari-2026-055656\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Rabu, 11 Februari 2026 | 05:56:56]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang  dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk  menjaga kebugaran fisik  serta  memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari dimulai  pada pukul, 07.00 WIB, dimulai, dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran.  aksi ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap staf  tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi  ini diikuti staf Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan staf  dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mendorong  peningkatan kinerja dan produktivitas,  dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga setiap hari  ini bukan hanya  untuk, menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan, efisien. Mari kita jadikan aksi  ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga setiap hari ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan, dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p> aksi, ini diakhiri dengan, pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan aksi yang akan datang.  Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyediakan umpan balik dan saran  mengenai aksi olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari  ini, diharapkan segenap staf Sihumas, Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja  mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf, Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/649283"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=649283"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/649283\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=649283"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=649283"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=649283"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}