{"id":647218,"date":"2026-02-09T18:35:05","date_gmt":"2026-02-09T18:35:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/09\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-013411\/"},"modified":"2026-02-09T18:35:05","modified_gmt":"2026-02-09T18:35:05","slug":"rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-013411","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/09\/rilis-terbaru-anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-agenda-olahraga-secara-berkala-mempertahankan-kebugaran-fisik-selasa-10-februari-2026-013411\/","title":{"rendered":"Rilis Terbaru \u2014 anggota Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara, berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Selasa, 10 Februari 2026 | 01:34:11]"},"content":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga  secara berkala: Mempertahankan Kebugaran  Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas, Polresta Tangerang  Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan  dan kebugaran. aksi ini diadakan di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh segenap anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul  07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai  dari  jogging, senam pagi, hingga latihan, kekuatan  dan fleksibilitas. segenap staf tampak penuh, semangat mengikuti, setiap, sesi olahraga dengan  semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti staf, Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam, arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga  mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  mengapresiasi peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam, tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk  mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik, akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta,  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi, olahraga secara berkala ini, juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, membentuk, suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan, untuk menyampaikan, umpan balik dan,  saran mengenai aksi olahraga, sehingga  program ini dapat, terus, ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini,  diharapkan  segenap staf Sihumas, Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya  akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>staf Sihumas Polresta Tangerang Gelar aksi Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas, Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan, diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647218"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=647218"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/647218\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=647218"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=647218"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=647218"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}