{"id":646491,"date":"2026-02-09T06:56:07","date_gmt":"2026-02-09T06:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/09\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-senin-09-februari-2026-135513\/"},"modified":"2026-02-09T06:56:07","modified_gmt":"2026-02-09T06:56:07","slug":"rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-senin-09-februari-2026-135513","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/09\/rilis-terbaru-olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-senin-09-februari-2026-135513\/","title":{"rendered":"Rilis, Terbaru \u2014 Olahraga secara reguler di Mapolresta, Tangerang:  anggota Sihumas  Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan [Senin, 09 Februari 2026 | 13:55:13]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p> Olahraga setiap hari dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai  dengan  pemanasan bersama yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak penuh semangat, mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga  setiap hari  ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk mendirikan  semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif, dan efisien.  Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian  dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat, kesehatan,  agenda olahraga setiap hari ini juga, bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan,  serta diikuti dengan sesi  brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai  agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, setiap hari ini, diharapkan keseluruhan petugas  Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan membantu kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga setiap hari di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memantapkan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646491"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=646491"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/646491\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=646491"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=646491"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=646491"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}