{"id":645691,"date":"2026-02-08T18:06:10","date_gmt":"2026-02-08T18:06:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/08\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-09-februari-2026-010516\/"},"modified":"2026-02-08T18:06:10","modified_gmt":"2026-02-08T18:06:10","slug":"pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-09-februari-2026-010516","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/08\/pembaruan-sistem-sihumas-polresta-tangerang-gelar-olahraga-secara-berkala-upaya-menggenjot-kesehatan-dan-kebugaran-fisik-senin-09-februari-2026-010516\/","title":{"rendered":"Pembaruan  Sistem: Sihumas Polresta, Tangerang Gelar Olahraga secara berkala: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik [Senin, 09 Februari 2026 | 01:05:16]"},"content":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta  Tangerang,  Gelar Olahraga secara  berkala: Upaya menggenjot Kesehatan dan  Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga,  secara berkala sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan  dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area  lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk, menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga, secara berkala dimulai  pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur, kebugaran.  agenda  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi,  hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. tanpa terkecuali aparat tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti aparat Sihumas, Polresta Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan  aparat dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa  kebugaran fisik yang  baik akan, menyokong peningkatan  kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala, ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk, mengembangkan semangat tim dan mengurangi  stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan, lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini juga bertujuan  untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan  berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi, peregangan, serta diikuti dengan  sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang  akan datang. Para peserta,  diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan, saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan  olahraga secara berkala ini, diharapkan tanpa terkecuali aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menyokong kinerja mereka, dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Sihumas Polresta Tangerang, Gelar Olahraga secara berkala: Upaya menggenjot Kesehatan dan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga, secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh tanpa terkecuali anggota Sihumas untuk, menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645691"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=645691"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645691\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=645691"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=645691"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=645691"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}