{"id":645652,"date":"2026-02-08T17:29:48","date_gmt":"2026-02-08T17:29:48","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/08\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-09-februari-2026-002856\/"},"modified":"2026-02-08T17:29:48","modified_gmt":"2026-02-08T17:29:48","slug":"pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-09-februari-2026-002856","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/08\/pembaruan-sistem-olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-09-februari-2026-002856\/","title":{"rendered":"Pembaruan Sistem: Olahraga secara  reguler di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran [Senin,  09 Februari 2026 | 00:28:56]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  terus-menerus di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus, sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif  ini diadakan di area lapangan, olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap  lini anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran, fisik  serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai  dengan  pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan sejumlah,  jenis olahraga, mulai, dari jogging, senam pagi, hingga latihan, kekuatan, dan fleksibilitas. setiap lini anggota tampak disambut  baik, mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> inisiatif, ini diikuti anggota Sihumas Polresta Tangerang. Dalam,  arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai  bagian  dari kesiapan anggota dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga, mengingatkan bahwa, kebugaran fisik yang baik akan  menunjang peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini,  bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga  untuk menginisiasi semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar, Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga  terus-menerus  ini juga  bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi, olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam, tim.<\/p>\n<p> inisiatif ini diakhiri dengan pendinginan, dan sesi peregangan, serta diikuti, dengan sesi brief  singkat  mengenai jadwal dan inisiatif yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk, menyampaikan umpan balik, dan  saran, mengenai inisiatif olahraga,  sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan, setiap lini anggota Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya  akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, anggota Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga terus-menerus, sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan, olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas, untuk menjaga kebugaran, fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645652"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=645652"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645652\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=645652"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=645652"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=645652"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}