{"id":643970,"date":"2026-02-06T07:18:18","date_gmt":"2026-02-06T07:18:18","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-141818\/"},"modified":"2026-02-06T07:18:18","modified_gmt":"2026-02-06T07:18:18","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-141818","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-141818\/","title":{"rendered":"Olahraga secara berkala di Polresta  Tangerang:  staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Jumat, 06 Februari 2026 | 14:18:18]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel, gabungan Sihumas, Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini, diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti  oleh  segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta  memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai  dengan pemanasan bersama  yang dipandu  oleh instruktur kebugaran. upaya, ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari  jogging,  senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan  tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> upaya ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran  fisik  yang baik akan menyokong peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk menginisiasi semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  upaya ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta, Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan,  upaya olahraga terus-menerus ini, juga bertujuan untuk  mempererat hubungan  antarpersonel.  Selama  sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat, saling menyokong dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>upaya ini diakhiri dengan  pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan upaya yang akan datang. Para peserta  diberikan  kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan saran mengenai, upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap  personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan, menyokong kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel, gabungan Sihumas, Polresta, Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini, diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang, dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643970"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=643970"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643970\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=643970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=643970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=643970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}