{"id":643230,"date":"2026-02-06T03:14:57","date_gmt":"2026-02-06T03:14:57","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-06-februari-2026-101457\/"},"modified":"2026-02-06T03:14:57","modified_gmt":"2026-02-06T03:14:57","slug":"olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-06-februari-2026-101457","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-menggenjot-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-06-februari-2026-101457\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: personel, gabungan  Sihumas Berupaya menggenjot Kebugaran dan Kesehatan [Jumat, 06 Februari 2026 | 10:14:57]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari  ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala sebagai  bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat koordinasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif ini melibatkan beraneka ragam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan, kekuatan dan fleksibilitas. segenap jajaran tampak, dengan gembira  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif ini diikuti jajaran Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam arahannya,  Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan jajaran dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan membantu peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara berkala ini bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d  ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, inisiatif olahraga secara, berkala ini juga bertujuan, untuk mempererat hubungan  antarpersonel. Selama  sesi  olahraga, anggota Sihumas terlihat saling  membantu dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>inisiatif  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan, sesi brief singkat mengenai jadwal  dan inisiatif yang akan  datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyampaikan umpan balik  dan saran  mengenai inisiatif olahraga, sehingga program, ini dapat  terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan segenap jajaran Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan  kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan,  membantu  kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Mapolresta Tangerang: jajaran Sihumas Berupaya mengeskalasi Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, jajaran Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643230"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=643230"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643230\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=643230"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=643230"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=643230"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}