{"id":643171,"date":"2026-02-06T03:04:44","date_gmt":"2026-02-06T03:04:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-100443\/"},"modified":"2026-02-06T03:04:44","modified_gmt":"2026-02-06T03:04:44","slug":"olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-100443","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/02\/06\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-jajaran-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-jumat-06-februari-2026-100443\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: jajaran Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan  dan Kebugaran [Jumat, 06 Februari 2026 | 10:04:43]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga  terus-menerus di, Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap  lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat, kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus  dimulai pada pukul 07.00 WIB,  dimulai  dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. upaya ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan, dan fleksibilitas. setiap lini staf tampak  disambut baik mengikuti setiap sesi  olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p> upaya ini diikuti staf  Sihumas Polresta, Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta  Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan staf dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan  bahwa kebugaran, fisik yang  baik akan, mengapresiasi, peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran  tubuh, tetapi juga  untuk membentuk semangat  tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang, baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan upaya  ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, upaya olahraga  terus-menerus ini juga  bertujuan, untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>upaya  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai, jadwal dan upaya yang akan datang. Para  peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan  umpan balik dan saran mengenai, upaya olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini staf Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan  mengapresiasi kinerja, mereka  dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di, Polresta Tangerang: staf Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, staf Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan upaya olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. upaya ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643171"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=643171"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/643171\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=643171"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=643171"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=643171"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}