{"id":637256,"date":"2026-01-25T11:18:21","date_gmt":"2026-01-25T11:18:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/25\/jajaran-polsek-balaraja-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-secara-berkala-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-minggu-25-januari-2026-181821\/"},"modified":"2026-01-25T11:18:21","modified_gmt":"2026-01-25T11:18:21","slug":"jajaran-polsek-balaraja-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-secara-berkala-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-minggu-25-januari-2026-181821","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/25\/jajaran-polsek-balaraja-polresta-tangerang-lakukan-olahraga-secara-berkala-integritas-untuk-kesehatan-fisik-dan-mental-minggu-25-januari-2026-181821\/","title":{"rendered":"jajaran Polsek Balaraja Polresta Tangerang Lakukan Olahraga secara berkala: integritas, untuk Kesehatan Fisik dan Mental [Minggu, 25 Januari 2026 | 18:18:21]"},"content":{"rendered":"<p>(Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta, Tangerang Lakukan Olahraga setiap,  hari: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental<\/p>\n<p>TANGERANG  \u2014 Hari ini, petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten  melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program  peningkatan kesehatan  dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti  oleh keseluruhan, anggota (Polisi  Sektor) polsek Balaraja untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap hari  dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan  beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan  petugas tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti petugas  (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas  dalam melaksanakan tugas, kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga setiap hari ini  bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga untuk membina semangat tim dan, mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas, dengan  lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan, aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat  kesehatan, aksi olahraga setiap hari ini  juga bertujuan untuk mempererat  hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota, (Polisi Sektor) polsek Balaraja terlihat  saling mengapresiasi dan berinteraksi, menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai  jadwal dan aksi yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran, mengenai aksi olahraga, sehingga program, ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap hari ini, diharapkan keseluruhan petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta, Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang  pada gilirannya,  akan  mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>(Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta, Tangerang Lakukan Olahraga setiap, hari: kesungguhan untuk Kesehatan Fisik dan Mental TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas (Polisi Sektor) polsek Balaraja Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga setiap hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/637256"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=637256"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/637256\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=637256"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=637256"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=637256"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}