{"id":63591,"date":"2025-08-21T08:00:07","date_gmt":"2025-08-21T08:00:07","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/21\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-21-agustus-2025-150007\/"},"modified":"2025-08-21T08:00:07","modified_gmt":"2025-08-21T08:00:07","slug":"olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-21-agustus-2025-150007","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/21\/olahraga-secara-reguler-di-mapolresta-tangerang-anggota-sihumas-berupaya-mengeskalasi-kebugaran-dan-kesehatan-kamis-21-agustus-2025-150007\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di Mapolresta,  Tangerang:  anggota Sihumas Berupaya  mengeskalasi Kebugaran  dan Kesehatan [Kamis, 21 Agustus 2025 | 15:00:07]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014  Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda  ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota  Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi, tim.<\/p>\n<p>Olahraga  terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan, pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini  melibatkan bermacam-macam,  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak dengan, gembira mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda  ini  diikuti  petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan, tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan  produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat  tim, dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan  tugas dengan lebih efektif, dan efisien.  Mari kita jadikan agenda  ini sebagai bagian, dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga terus-menerus ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling, menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan, kekompakan  dalam  tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan  kesempatan untuk menyerahkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program ini  dapat  terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang  dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada gilirannya akan  menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: petugas Sihumas Berupaya memajukan Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga, Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63591"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63591"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63591\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}