{"id":62943,"date":"2025-08-21T00:35:46","date_gmt":"2025-08-21T00:35:46","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/21\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-21-agustus-2025-073545\/"},"modified":"2025-08-21T00:35:46","modified_gmt":"2025-08-21T00:35:46","slug":"olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-21-agustus-2025-073545","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/08\/21\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-anggota-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-kamis-21-agustus-2025-073545\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: anggota Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan  Kebugaran [Kamis, 21 Agustus 2025 | 07:35:45]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang:  aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan, Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan  aksi olahraga terus-menerus sebagai  bagian  dari program  peningkatan kesehatan dan  kebugaran. aksi ini  diadakan di area lapangan  olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta  memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga, latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap aparat tampak disambut baik  mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini, diikuti aparat  Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan, aparat  dalam, melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi  juga  untuk membentuk semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan  aksi ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas,  terlihat saling menunjang dan berinteraksi, membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p> aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan,  sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat  mengenai jadwal dan,  aksi  yang, akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan, umpan balik  dan saran, mengenai aksi olahraga, sehingga program  ini, dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p> Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap aparat Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan, Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. aksi ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62943"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=62943"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/62943\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=62943"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=62943"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=62943"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}