{"id":627240,"date":"2026-01-23T03:21:04","date_gmt":"2026-01-23T03:21:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/23\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-23-januari-2026-102104\/"},"modified":"2026-01-23T03:21:04","modified_gmt":"2026-01-23T03:21:04","slug":"olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-23-januari-2026-102104","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/23\/olahraga-terus-menerus-di-mapolresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berupaya-memperkuat-kebugaran-dan-kesehatan-jumat-23-januari-2026-102104\/","title":{"rendered":"Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan [Jumat, 23 Januari 2026 | 10:21:04]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang:  aparat Sihumas  Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan<\/p>\n<p> TANGERANG  \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda  Banten melaksanakan  agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh segenap  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai  dengan  pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan  kekuatan dan fleksibilitas. segenap  aparat tampak dengan gembira mengikuti setiap  sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini, diikuti  aparat Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan aparat  dalam melaksanakan tugas kepolisian.  Beliau juga mengingatkan, bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan, kinerja dan produktivitas, dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan, hanya  untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi,  juga  untuk mendirikan semangat tim dan  mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan membantu kita dalam, melaksanakan tugas dengan lebih efektif, dan efisien. Mari  kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p> Selain manfaat  kesehatan, agenda, olahraga  terus-menerus ini juga bertujuan untuk  mempererat hubungan antarpersonel.  Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan  berinteraksi, menghasilkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief  singkat mengenai jadwal dan agenda yang  akan datang. Para peserta diberikan, kesempatan untuk, menyerahkan umpan balik dan saran mengenai agenda  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan segenap aparat Sihumas  Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya  akan mengapresiasi kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Mapolresta Tangerang: aparat Sihumas Berupaya memperkuat Kebugaran dan Kesehatan TANGERANG \u2014 Hari ini, aparat Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga terus-menerus sebagai bagian, dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/627240"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=627240"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/627240\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=627240"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=627240"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=627240"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}