{"id":616656,"date":"2026-01-18T21:11:44","date_gmt":"2026-01-18T21:11:44","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/18\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-19-januari-2026-041144\/"},"modified":"2026-01-18T21:11:44","modified_gmt":"2026-01-18T21:11:44","slug":"olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-19-januari-2026-041144","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/18\/olahraga-secara-reguler-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-senin-19-januari-2026-041144\/","title":{"rendered":"Olahraga secara reguler di Polresta Tangerang: petugas  Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Senin, 19 Januari 2026 | 04:11:44]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga setiap, hari di Polresta  Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen  pada Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap, hari sebagai  bagian dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  agenda  ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga setiap  hari dimulai pada pukul 07.00, WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur  kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam jenis olahraga, mulai dari jogging, senam  pagi, hingga latihan  kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh, semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan petugas dalam  melaksanakan  tugas  kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan mendorong peningkatan  kinerja  dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga setiap  hari ini bukan  hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mewujudkan semangat  tim dan mengurangi  stres. Kesehatan yang, baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari  kita jadikan agenda  ini sebagai, bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga setiap hari ini juga, bertujuan  untuk mempererat hubungan, antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas,  terlihat saling  mendorong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan  dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan, pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal, dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan  untuk, menyediakan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga setiap  hari ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka,  yang pada gilirannya akan  mendorong kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga setiap, hari di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga setiap, hari sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/616656"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=616656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/616656\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=616656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=616656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=616656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}