{"id":612106,"date":"2026-01-16T23:39:21","date_gmt":"2026-01-16T23:39:21","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/16\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-17-januari-2026-063921\/"},"modified":"2026-01-16T23:39:21","modified_gmt":"2026-01-16T23:39:21","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-17-januari-2026-063921","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/16\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-aparat-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-17-januari-2026-063921\/","title":{"rendered":"Olahraga  secara berkala di Polresta  Tangerang: aparat Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 17 Januari 2026 | 06:39:21]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga, secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang, Polda Banten  melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan  dan kebugaran. agenda  ini diadakan di area  lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang  dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik  serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  reguler dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama, yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda  ini melibatkan  beraneka ragam  jenis olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan, fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak dengan gembira mengikuti setiap sesi olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang. Dalam  arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan  dan kebugaran fisik sebagai bagian  dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menyokong peningkatan kinerja  dan produktivitas dalam tugas, sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini  bukan hanya untuk  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat, tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik  akan  membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan,  lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan, agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta  Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, agenda olahraga secara reguler ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan  berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p> agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief, singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk  mengulurkan umpan balik dan saran mengenai agenda olahraga, sehingga, program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara, reguler ini, diharapkan setiap  lini personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat  mempertahankan kesehatan  dan, kebugaran mereka, yang,  pada gilirannya akan, menyokong kinerja mereka dalam melaksanakan  tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga, secara reguler di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang, Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612106"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=612106"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/612106\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=612106"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=612106"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=612106"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}