{"id":601365,"date":"2026-01-11T00:10:49","date_gmt":"2026-01-11T00:10:49","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/11\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-11-januari-2026-071048\/"},"modified":"2026-01-11T00:10:49","modified_gmt":"2026-01-11T00:10:49","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-11-januari-2026-071048","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/11\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-minggu-11-januari-2026-071048\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang Gelar inisiatif Olahraga secara reguler: Mempertahankan  Kebugaran  Fisik [Minggu, 11 Januari 2026 | 07:10:48]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p> TANGERANG \u2014 Hari ini, personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari  program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. agenda ini diadakan  di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan  anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik, serta memperkuat kolaborasi  tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara  berkala  dimulai  pada pukul 07.00 WIB, dimulai  dengan pemanasan bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. agenda  ini melibatkan beraneka ragam, jenis olahraga, mulai dari jogging, senam, pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas.  keseluruhan, personel  gabungan tampak disambut, baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>agenda ini diikuti  personel gabungan, Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan personel  gabungan dalam melaksanakan, tugas kepolisian. Beliau  juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang, baik akan membantu peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara berkala ini bukan, hanya  untuk menjaga  kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan, yang baik akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan efisien. Mari kita, jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat  kesehatan, agenda olahraga secara berkala ini  juga bertujuan untuk mempererat, hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling membantu dan berinteraksi,  menginisiasi suasana kekeluargaan dan  kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan, serta diikuti  dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mendistribusikan umpan  balik dan saran, mengenai agenda  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan  olahraga secara berkala ini, diharapkan keseluruhan personel gabungan Sihumas, Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan membantu kinerja  mereka dalam melaksanakan tugas  kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel, gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan agenda olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan, kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601365"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=601365"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601365\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=601365"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=601365"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=601365"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}