{"id":601294,"date":"2026-01-10T23:43:16","date_gmt":"2026-01-10T23:43:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/10\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-11-januari-2026-064316\/"},"modified":"2026-01-10T23:43:16","modified_gmt":"2026-01-10T23:43:16","slug":"olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-11-januari-2026-064316","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/10\/olahraga-terus-menerus-di-polresta-tangerang-personel-gabungan-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-minggu-11-januari-2026-064316\/","title":{"rendered":"Olahraga  terus-menerus di Polresta Tangerang: personel  gabungan Sihumas Berkomitmen  pada, Kesehatan dan Kebugaran [Minggu, 11 Januari 2026 | 06:43:16]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan  dan  Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda,  Banten melaksanakan  inisiatif olahraga secara berkala sebagai bagian  dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh  setiap lini anggota, Sihumas, untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat sinergi tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh instruktur kebugaran. inisiatif  ini melibatkan sejumlah jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap, lini personel  gabungan tampak  dengan gembira  mengikuti setiap sesi, olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>inisiatif  ini, diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang  menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai bagian dari  kesiapan  personel gabungan  dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau  juga, mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan menunjang peningkatan kinerja dan, produktivitas dalam  tugas sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara berkala  ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mengembangkan semangat tim dan mengurangi stres.  Kesehatan yang baik  akan membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan, lebih, efektif dan efisien. Mari kita jadikan inisiatif ini sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain, manfaat, kesehatan, inisiatif olahraga secara berkala ini juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama  sesi olahraga,  anggota Sihumas terlihat saling menunjang dan berinteraksi, menghasilkan suasana,  kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p> inisiatif  ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan inisiatif yang akan datang.  Para peserta diberikan kesempatan untuk menyediakan, umpan balik dan saran mengenai inisiatif olahraga, sehingga program  ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga secara berkala ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang  dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran mereka, yang pada gilirannya akan menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga secara berkala di Polresta Tangerang: personel gabungan Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda, Banten melaksanakan inisiatif olahraga secara berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. inisiatif ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota, Sihumas, untuk [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601294"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=601294"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/601294\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=601294"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=601294"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=601294"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}