{"id":599413,"date":"2026-01-09T18:20:54","date_gmt":"2026-01-09T18:20:54","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/09\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-10-januari-2026-012054\/"},"modified":"2026-01-09T18:20:54","modified_gmt":"2026-01-09T18:20:54","slug":"olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-10-januari-2026-012054","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/09\/olahraga-secara-berkala-di-polresta-tangerang-petugas-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-10-januari-2026-012054\/","title":{"rendered":"Olahraga secara berkala di, Polresta Tangerang: petugas Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran [Sabtu, 10 Januari 2026 | 01:20:54]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada  Kesehatan dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus  sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga  kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p> Olahraga  terus-menerus dimulai pada  pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. program ini melibatkan beraneka ragam jenis olahraga, mulai  dari jogging, senam  pagi, hingga latihan kekuatan  dan fleksibilitas. setiap lini petugas tampak penuh semangat mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program  ini diikuti petugas Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan  kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas  kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran, fisik yang baik akan mendorong  peningkatan kinerja, dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus  ini bukan hanya, untuk,  menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi, stres. Kesehatan yang baik akan membantu, kita dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif dan  efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai  bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga terus-menerus ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mendorong dan berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam  tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan, sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan program yang  akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan saran mengenai program, olahraga, sehingga program ini dapat terus  ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan setiap lini petugas Sihumas Polresta Tangerang  dapat  mempertahankan kesehatan dan kebugaran, mereka, yang pada gilirannya akan mendorong kinerja mereka, dalam, melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran fisik serta [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/599413"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=599413"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/599413\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=599413"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=599413"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=599413"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}