{"id":591573,"date":"2026-01-02T20:47:35","date_gmt":"2026-01-02T20:47:35","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/02\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-03-januari-2026-034735\/"},"modified":"2026-01-02T20:47:35","modified_gmt":"2026-01-02T20:47:35","slug":"olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-03-januari-2026-034735","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2026\/01\/02\/olahraga-setiap-hari-di-polresta-tangerang-staf-sihumas-berkomitmen-pada-kesehatan-dan-kebugaran-sabtu-03-januari-2026-034735\/","title":{"rendered":"Olahraga setiap hari di Polresta, Tangerang: staf  Sihumas Berkomitmen, pada Kesehatan dan, Kebugaran [Sabtu, 03 Januari 2026 | 03:47:35]"},"content":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas  Berkomitmen pada Kesehatan  dan Kebugaran<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta  Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga, terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aksi  ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta  Tangerang dan diikuti oleh  keseluruhan anggota  Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga terus-menerus dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan  bersama yang dipandu oleh instruktur kebugaran. aksi ini melibatkan sejumlah jenis olahraga,  mulai dari jogging, senam pagi, hingga  latihan kekuatan dan fleksibilitas. keseluruhan petugas tampak dengan gembira, mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>aksi ini diikuti, petugas Sihumas, Polresta, Tangerang.  Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya  menjaga kesehatan dan kebugaran fisik sebagai, bagian dari kesiapan petugas dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik  yang baik akan, menunjang peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga terus-menerus ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk mewujudkan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan yang baik akan  membantu kita dalam melaksanakan tugas dengan  lebih efektif dan efisien. Mari kita jadikan aksi ini  sebagai bagian dari rutinitas kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, aksi olahraga terus-menerus,  ini  juga bertujuan, untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga,  anggota Sihumas  terlihat, saling menunjang dan berinteraksi, mewujudkan suasana  kekeluargaan dan kekompakan, dalam tim.<\/p>\n<p>aksi ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi  peregangan,  serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan aksi yang akan, datang. Para, peserta diberikan  kesempatan untuk mengulurkan umpan balik dan, saran mengenai aksi olahraga, sehingga  program, ini dapat, terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga terus-menerus ini, diharapkan keseluruhan petugas Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan  kebugaran  mereka, yang  pada, gilirannya akan  menunjang kinerja mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Olahraga terus-menerus di Polresta Tangerang: petugas Sihumas Berkomitmen pada Kesehatan dan Kebugaran TANGERANG \u2014 Hari ini, petugas Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan aksi olahraga, terus-menerus sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan, dan kebugaran. aksi ini diadakan di area, lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh keseluruhan anggota Sihumas untuk menjaga kebugaran, fisik serta memperkuat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591573"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=591573"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/591573\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=591573"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=591573"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=591573"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}