{"id":580948,"date":"2025-12-25T23:52:41","date_gmt":"2025-12-25T23:52:41","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/25\/anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-desember-2025-065241\/"},"modified":"2025-12-25T23:52:41","modified_gmt":"2025-12-25T23:52:41","slug":"anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-desember-2025-065241","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/25\/anggota-sihumas-polresta-tangerang-gelar-inisiatif-olahraga-secara-reguler-mempertahankan-kebugaran-fisik-jumat-26-desember-2025-065241\/","title":{"rendered":"anggota Sihumas Polresta Tangerang, Gelar inisiatif Olahraga, secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Jumat, 26 Desember 2025 | 06:52:41]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar  program Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG, \u2014 Hari  ini, personel  gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian  dari  program peningkatan kesehatan dan kebugaran.  program  ini diadakan di, area lapangan  olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota  Sihumas  untuk menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kolaborasi tim.<\/p>\n<p> Olahraga secara reguler dimulai pada pukul 07.00 WIB, dimulai dengan pemanasan bersama yang  dipandu oleh, instruktur kebugaran. program ini melibatkan sejumlah  jenis olahraga, mulai dari  jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. setiap lini personel gabungan tampak disambut baik mengikuti setiap sesi olahraga dengan semangat.<\/p>\n<p>program ini diikuti personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan pentingnya menjaga kesehatan dan, kebugaran fisik sebagai bagian dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan mengapresiasi peningkatan kinerja dan produktivitas dalam tugas sehari-hari.<\/p>\n<p>\u201cOlahraga secara reguler ini  bukan hanya untuk menjaga kebugaran, tubuh, tetapi juga untuk mendirikan semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik, akan membantu kita  dalam melaksanakan tugas dengan lebih efektif  dan efisien. Mari kita jadikan program ini sebagai bagian dari  rutinitas kita,\u201d ujar  Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain manfaat kesehatan, program olahraga, secara reguler ini juga, bertujuan, untuk  mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling mengapresiasi dan berinteraksi,  membentuk suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>program ini diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi  brief singkat mengenai jadwal  dan  program yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyampaikan umpan balik dan, saran mengenai  program olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan  pelaksanaan olahraga secara reguler ini, diharapkan setiap lini personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang dapat mempertahankan kesehatan  dan kebugaran mereka, yang, pada gilirannya akan mengapresiasi kinerja mereka dalam  melaksanakan tugas kepolisian  sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Gelar program Olahraga secara reguler: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG, \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan program olahraga secara reguler sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. program ini diadakan di, area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh, setiap lini anggota Sihumas untuk menjaga [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580948"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=580948"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/580948\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=580948"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=580948"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=580948"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}