{"id":571266,"date":"2025-12-08T00:35:10","date_gmt":"2025-12-08T00:35:10","guid":{"rendered":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/08\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-08-desember-2025-073510\/"},"modified":"2025-12-08T00:35:10","modified_gmt":"2025-12-08T00:35:10","slug":"petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-08-desember-2025-073510","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/2025\/12\/08\/petugas-sihumas-polresta-tangerang-gelar-program-olahraga-setiap-hari-mempertahankan-kebugaran-fisik-senin-08-desember-2025-073510\/","title":{"rendered":"petugas Sihumas Polresta Tangerang  Gelar program Olahraga  setiap hari: Mempertahankan Kebugaran Fisik [Senin, 08 Desember 2025 | 07:35:10]"},"content":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas, Polresta Tangerang  Gelar  agenda Olahraga, secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik<\/p>\n<p>TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas  Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, berkala sebagai bagian dari program peningkatan  kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga  Mapolresta Tangerang dan  diikuti oleh segenap anggota, Sihumas untuk,  menjaga kebugaran fisik serta memperkuat kemitraan tim.<\/p>\n<p>Olahraga secara berkala dimulai pada pukul 07.00  WIB, dimulai dengan pemanasan bersama, yang  dipandu oleh instruktur, kebugaran. agenda ini melibatkan bermacam-macam  jenis  olahraga, mulai dari jogging, senam pagi, hingga latihan kekuatan dan fleksibilitas. segenap personel gabungan tampak dengan  gembira mengikuti setiap sesi, olahraga  dengan semangat.<\/p>\n<p> agenda ini diikuti personel,  gabungan Sihumas  Polresta Tangerang. Dalam arahannya, Kapolresta Tangerang menekankan  pentingnya menjaga  kesehatan dan kebugaran fisik  sebagai bagian  dari kesiapan personel gabungan dalam melaksanakan tugas kepolisian. Beliau juga mengingatkan bahwa kebugaran fisik yang baik akan  menyokong peningkatan  kinerja dan produktivitas dalam tugas  sehari-hari.<\/p>\n<p> \u201cOlahraga secara  berkala ini bukan hanya untuk menjaga kebugaran tubuh, tetapi juga untuk membina semangat tim dan mengurangi stres. Kesehatan  yang baik akan membantu kita dalam  melaksanakan tugas dengan lebih  efektif dan efisien. Mari kita jadikan agenda ini sebagai bagian dari rutinitas  kita,\u201d ujar Kapolresta Tangerang.<\/p>\n<p>Selain  manfaat kesehatan, agenda  olahraga secara berkala ini  juga bertujuan untuk mempererat hubungan antarpersonel. Selama sesi olahraga, anggota Sihumas terlihat saling menyokong dan  berinteraksi, mewujudkan suasana kekeluargaan dan kekompakan dalam tim.<\/p>\n<p>agenda  ini, diakhiri dengan pendinginan dan sesi peregangan, serta diikuti dengan sesi brief singkat mengenai jadwal dan agenda yang akan datang. Para peserta diberikan kesempatan untuk menyalurkan umpan balik  dan saran mengenai agenda  olahraga, sehingga program ini dapat terus ditingkatkan.<\/p>\n<p>Dengan pelaksanaan olahraga, secara  berkala ini, diharapkan segenap personel gabungan Sihumas Polresta  Tangerang dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran  mereka, yang pada  gilirannya akan menyokong kinerja, mereka dalam melaksanakan tugas kepolisian sehari-hari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>personel gabungan Sihumas, Polresta Tangerang Gelar agenda Olahraga, secara berkala: Mempertahankan Kebugaran Fisik TANGERANG \u2014 Hari ini, personel gabungan Sihumas Polresta Tangerang Polda Banten melaksanakan agenda olahraga secara, berkala sebagai bagian dari program peningkatan kesehatan dan kebugaran. agenda ini diadakan di area lapangan olahraga Mapolresta Tangerang dan diikuti oleh segenap anggota, Sihumas untuk, menjaga kebugaran [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571266"}],"collection":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=571266"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/571266\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=571266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=571266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cnn-indonesia.top\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=571266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}